Экадаши. Правила и предписания.
Экадаши - с санскрита переводятся как одиннадцатый. Это — 11 и 26-ой лунный день в соответствии с ведическим календарём. Эти дни особенно благоприятны для совершения аскез и духовного просвещения.
"Если человек постится в экадаши, Я сожгу все его грехи и дарую ему Свою трансцендентную обитель. Экадаши - самый подходящий день для разрушения всех грехов и он приходит всем на благо". (Господь Шри Кришна)
Традиционно в день экадаши, последователи ведической традиции, воздерживаются от употребления в пищу зерновых и бобовых или соблюдают полный пост, воздерживаясь от еды и воды, и прикладывают больше усилий в духовной практике.
Удивительно, но, несмотря на древнейшую историю экадаши, актуальность этого невероятного дня с течением времени только возросла и с каждым новым днём современной культуры становится всё более и более проявленной. Это связано с тем, что образ жизни современного человека настолько дисгармоничен с экосистемой окружающего мира, что с легкостью приводит к разнообразным осложнениям как на физиологическом, так и на психическом уровнях.
С точки зрения современной медицины, которая рассматривает живое существо исключительно как материальное биологическое тело, экадаши — это разновидность эффективного лечебно-профилактического односуточного голодания или разгрузочно-диетической терапии.
Другими словами, Экадаши — это грамотно сбалансированные периоды восстановления организма человека посредством голодания, рассчитываемые в согласии с ритмами окружающей среды, в основе которых находятся Лунные циклы.
Cогласно Ведическим писаниям, кроме вышеуказанного физиологического эффекта, Экадаши обладает способностью очищать так же тонкое материальное тело от различных негативных энергетических сгустков, появляющихся в результате совершения греховных поступков и осквернений. Но для этого уже важно кроме голодания в день экадаши совершать и духовную практику, самой лучшей из которой в данную временную эпоху является воспевание Святых Имён Господа в форме Маха-мантры.
«Тот, кто соблюдает экадаши, достигнет всего, поскольку они обладают особым могуществом очищать сознание и наделять особенным благочестием». Ведический мудрец Пуластья Муни
Проведённый таким образом день экадаши, является уже не только лечебным голоданием, которое направлено лишь на физиологическое тело, а уже является и постом, могущество которого распространяется на всё тело человека, включая все его структуры — физиологические, энергетические и духовные. Поэтому правильно проведённый день экадаши является первым и успешным шагом к свободной и чистой жизни, поскольку в этом случае Вы будете очищать и улучшать всего себя, т.е. на физиологическом, энергетическом и духовном уровнях.
Исходя из всего выше сказанного, экадаши является настолько естественным и простым методом комплексного улучшения своей жизни во всех сферах, что человечество никогда не изобретёт более эффективного и действенного способа. Именно поэтому во времена ведической культуры все успешные личности соблюдали экадаши, поскольку ценили благо дарованное этим днем.
